Voyage au cœur des chakras : Le chakra Racine

Ce voyage au coeur des chakras est organisé en 7 séances, chacune correspondant à un chakra afin de favoriser le nettoyage, l'activation et l'harmonisation des sept chakras principaux. Premier d'une série de 7, voyage au coeur du chakra Racine est le chakra de l'enracinement, de la stabilité, de la vitalité, de l'harmonie avec la Terre.

Déroulement de l'atelier : Je vous proposerai une explication et description des chakras et surtout de celui qui nous concerne ce jour. Nous pratiquerons le travail d'harmonisation sur ce chakra grâce à différentes techniques . Je vous proposerai une relaxation guidée en lien avec les chakras explorés, puis vous vous laisserez emporter dans un concert méditatif aux sonorités variées (bols de cristal et tibétains, tambours chamaniques gong,....) afin d'entrer en connexion énergétique profonde avec ces mêmes chakras. Nous terminerons par un temps d'échange .

Les chakras ('roues' en sanskrit) sont des centres énergétiques situés dans…