Voyage au cœur des chakras : Le chakra du coeur

Ce voyage au cœur des chakras est organisé en 7 séances, chacune correspondant à un chakra afin de favoriser le nettoyage, l'activation et l'harmonisation des sept chakras principaux. Voyage au cœur du chakra du cœur est le 4eme d'une série de 7. C'est chakra relié à l'amour, à la joie, à la compassion, au don de soi. Il permet le pardon, de considérer sa propre valeur, d'avoir des rapports affectueux, de choisir d'être heureux. Il gouverne entre autre notre cœur et nos poumons .

Déroulement de l'atelier : Je vous proposerai une explication et description des chakras et surtout de celui qui nous concerne ce jour. Nous pratiquerons le travail d'harmonisation sur ce chakra grâce à différentes techniques . Je vous proposerai une relaxation guidée en lien avec les chakras explorés, puis vous vous laisserez emporter dans un concert méditatif aux sonorités variées (bols de cristal et tibétains, tambours chamaniques gong,....) afin d'entrer en connexion énergétique profonde avec ces mêmes chakras. Nous terminerons par un temps d'échange .

Les chakras ('roues' en sanskrit) sont des centres énergétiques situés dans nos corps subtils (ensemble des énergies du corps humain) le long de le colonne vertébrale. Ils permettent la bonne circulation le long des méridiens du "souffle vital" ou prana, nécessaire à notre bonne santé. Les chakras sont reliés à des glandes endocrines et à des organes vitaux de notre corps physique. En soin énergétique, l'harmonisation des chakras est primordial. Lorsque nous vivons un mal être, une émotion ou blessure, en cas de stress, ou si nous expérimentons des traumatismes, les chakras se mettent en mode protection et se ferment, ce qui empêche l'énergie de circuler. Ce déséquilibre peut entraîner à long terme le développement de troubles physiques et psychiques. Nettoyer et harmoniser ses chakras, c'est agir en préventif et préserver sa santé.

Il n'est pas nécessaire d'assister à toute la série pour profiter des bénéfices de cette pratique.

Cet atelier est fait pour vous si :

- - vous avez du mal à pardonner - vous avez du mal à vous lier aux autres - vous voulez développer l' estime de vous - vous voulez plus de joie dans votre vie - vous vous sentez froid, distant, seul - vous avez des troubles du rythme cardiaque - vous voulez être en paix -Si vous avez vécu un deuil, une séparation, un conflit difficile - êtes en mode découverte des chakras - avez l'envie de prendre soin de vous ....

Merci d'apporter votre tapis de sol, couverture, coussin et bouteille d'eau et de choisir des vêtements confortables, Si vous avez du VERT c'est parfait !

Horaires: 19h-20h30 Lieu : 1 rue Pontrion 49690 Coron Renseignements: cabinet.cecile.artigot@gmail.com/ 06.86.79.21.00 Prix : 22€ Atelier sur inscription.